Anne Stram Gram

Pour une cuisine simple et équilibrée

17 janvier 2008

Soupe chinoise aux vermicelles et au tofu

Soupe_chinoise_vermicelles

Une recette empruntée à Cuisineplurielle, à laquelle j'ai ajouté une pointe de gingembre et de la coriandre. Ne pas se fier aux apparences, cette soupe est très nourrissante !

Ingrédients pour 2 personnes :

. 150 g de vermicelles chinois
. 125 g de tofu
. 2 mini courgettes
. 100 g de fèves surgelées
. 2 champignons noirs déshydratés
. 10 g de vinaigre de riz
. 20 g de sauce soja
. 1 cube de bouillon de volaille
. 1/2 càc de gingembre en poudre
. sel, poivre blanc du moulin
. 1/2 càs de coriandre ciselée

Réhydrater quelques minutes les champignons dans un bol d'eau chaude, puis les égoutter et les couper en morceaux.
Cuire les fèves selon les indications de l'emballage, les égoutter et retirer la peau si nécessaire.
Laver les courgettes, couper les extrémités et les tailler en lamelles à la mandoline (à défaut, les passer à la râpe à gros trous).
Couper le tofu en petits cubes.

Porter à ébullition 1,5 litre d'eau dans une sauteuse (ou mieux, dans un wok) et ajouter le cube de bouillon de volaille. Lorsque l'eau bout, y jeter les courgettes, les fèves, les champignons et les cubes de tofu. Ajouter la sauce soja, le vinaigre de riz, le gingembre, saler et poivrer. Mélanger.

Ajouter les vermicelles et cuire environ 10 minutes en remuant de temps en temps.
Servir bien chaud parsemé de coriandre.

Posté par annestramgram à 20:35 - 03. Soupes & potages - Commentaires [4] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Des soupes complètes à la japonaises il n'y a rien de tel!
Même si ma préférence va pour la tradi miso soup!

Posté par Eliz, 17 janvier 2008 à 20:43

J'adore ce genre de soupes, même si je bloque un peu avec le tofu

Posté par Cathy, 17 janvier 2008 à 21:52

c'est la saiosn des soupes...

Posté par Minouchka, 18 janvier 2008 à 08:41

encore merci pour le clin d'oeil, suis rentrée hier du Radjastan avec des soupes un peu différentes

Posté par cuisineplurielle, 18 janvier 2008 à 17:20

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