Tartine à la purée d'amande et banane

Pour un petit-déjeuner énergétique et savoureux, prêt en deux temps, trois mouvements !

Ingrédients pour 1 personne :

1 grande tranche de pain aux céréales (environ 50 g)
1 càs de purée d'amandes complètes (magasin bio)
1/2 banane
1 pincée de graines de chia
1 càc de miel

Faire dorer le pain au grille-pain.
Tartiner de purée d'amandes.
Disposer la banane coupée en rondelles.
Répartir le miel et parsemer de graines de chia.

Comments

[Grazie]

Bonjour,

Peut-on manger de la purée d’amande tous les matins?

Merci.